一個時代有一個時代的氣質，一個時代有一個時代的表情，但什么樣的表情是時代的表情？什么樣的氣質是時代的氣質？《我的時代和我》是當下少有的一套以深度紀實為支撐的人物系列紀錄片。

本片通過記錄不同領域杰出華人一段特定的生活、工作歷程，深入挖掘他們的所思、所想、所悟，進而去歸納與總結這些個體故事背后所折射出的時代情緒與價值觀。

本季參演嘉賓為：鄭欽文、潘粵明、吳宇森、張翰、范江濤、劉小東、王澍。